Hipnose existe?
Você ainda tem alguma dúvida disso? Pare para pensar como somos
programados desde o nosso nascimento. Somos direcionados a um sistema social,
de crenças, etc... que nos molda diariamente. Claro que a hipnose de palco
encanta, e não é todo mundo que “cai” nesse processo, ele tem filtro,
preparação etc...
(sim, coloquei outro
eticétera pq são muitos os eticéteras quando falamos desse assunto, há muito
mais por trás do funcionamento da mente humana que se fossemos explicar nesse
momento levaria dias, e eu simplesmente quero pular para a outra parte, obrigado,
de nada.)
Quando falamos da hipnose no tratamento de qualquer comportamente,
estamos falando de sobreposição de informações ou de simulação mental de
realidades ou situações. Se você aprendeu alguma coisa com as coisas que viveu,
sabe que a experiencia gera aprendizado. Se estudar um pouco, saberá também que
muitas vezes para a mente, não há diferença entre a realidade e imaginação (sabe
aquele sonho que você acorda sobressaltado?). Pois bem, quando trabalhamos com
hipnose estamos fazendo com que a pessoa que passa pelo processo relaxe,
removendo suas resistências, e em seguida a conduzindo (isso mesmo, conduzindo,
quem faz a parte interessante do processo é o ‘hipnotizado’) por caminhos metafóricos
ou de simulação do real para que construa em sua mente novas realidades.
Esse processo ajuda na superação e na motivação, justamente
por preparar a mente de forma segura para momentos que precisam de atenção e
cuidado. Claro que é preciso responsabilidade, e também há limitações do que é
possível com a técnica. Mas quando bem empregada faz coisas incríveis.
Se quiser saber mais sobre o assunto podemos conversar, ou
ainda, você pode ter contato com inúmeras bibliografias sérias que tratam o
tema. Deixo abaixo alguns dos livros que acho interessantes sobre o assunto:
- Hipnose Não Existe? Monstros e Varinhas de
Condão, de Steven Heller e outros autores. Esse livro pequenino traz os fatos
sobre a hipnose no dia a dia e a nossa construção de imaginário desde a infância.
- Manual Brasileiro de Hipnose Clínica, de organização
de Marlus Vinicius Costa Ferreira. Esse livro traz uma série de profissionais e
seus relatos com experiências de uso terapêutico da técnica, em sua maioria
médicos, psiquiatras e psicólogos.
- Manual de Hipnoterapia Avançado e Técnicas
Psicossensoriais, de organização de Sofia Bauer, traz muitos protocolos de
utilização para diversas situações terapêuticas.
Quando for procurar por livros, fuja daqueles que foram
feitos apenas com finalidade comercial. Informe-se sobre o autor e como foi
desenvolvido o conteúdo, normalmente ler a orelha do livro e a contracapa
ajudam bastante.